Skinnarloppet var andra seedningsloppet för mig. Tyckte det gick riktigt bra och skulle denna gång ta gel när det var 7 km kvar för att få en kick. 

Jag började lugnare denna gång och kände att det kommer bli riktigt jobbigt om jag körde hårdare. Tro mig, det var en mil rakt upp första milen. Trodde verkligen att jag skulle dö efter det men jag repade mig då det var nästan enbart nedför på vägen hem. Andra varvet gick jag ut hårdare och körde nästan lika snabbt som första varvet.

Utvärdering: Bra lopp ända till jag tog gelen. Blev riktigt pigg i början men sen gick de rakt utför. Armarna, magen och benen tog helt stop. Hade ingen ork kvar men jag kämpade mig imål och spurta ner en 50 åring gubbe som tur var!

www.trimtex.se

//Oscar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det dags för vasaloppet och jag var riktigt taggad. Allting skulle gå som jag ville eftersom jag planerat med vätska och hur jag ska åka. Riktigt taggad var bara förnamnet när jag skulle ge mig ut de 9 milen från Sälen-Mora. Starten gick o...

Har nu prövat skidorna och de funkar precis som de ska! Kommer nog gå grymt imorgon! Dricka kommer jag inte ha något problem med eftersom både mamma och pappa kommer ge mig dricka på två ställen samt att min lillebror Jonathan och hans tjej Nathalie ...

Om du vill följa mig på vasaloppet har jag 16176 som startnummer!   Nu kör vi   //OScar ...

Rassmus var på besök så vi körde löpskolning som jag tycker är väldigt jobbig men bra. Vi körde 5 st olika övningar och avsultade med intervaller.    Utvärdering: Bra pass. Men jag körde bara 6/8 intervaller för kände lite i halsen och ville inte...

Idag var det dags att kolla om man fortfarande kan det här med att orientera? För det var dags för orienteringssprint idag i Falun.  Körde på riktigt bra på alla banorna och leverara med ett supervägval till ettan på den gemensamma starten och...