Idag var det är sjukt bra pass. Körde skidor i storvik och vi fick köra ca två timmar så jag tänkte att då är det väl bara att köra. Körde milen tre varv och sen fem km. Det gick riktigt bra för jag kom på en liten trigger när jag kör skidor för att få fram all kraft. Kanske inte det bästa sättet men jag pratar med mig själv och säger positiva saker. Det roliga denna dag var att jag hade hög musik så för att höra när jag prata så skrev jag nästan så många på spåret hörde det ;) Körde 33,6 mil på 2.06 h.

Utvärdering: Är sjukt nöjd med passet då jag verkligen kämpa hela passet och det kändes att det verkligen gav. Känner även att jag börjar bli mer van med att åka skidor, främst tekniken.

www.trimtex.com

//Oscar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det dags för vasaloppet och jag var riktigt taggad. Allting skulle gå som jag ville eftersom jag planerat med vätska och hur jag ska åka. Riktigt taggad var bara förnamnet när jag skulle ge mig ut de 9 milen från Sälen-Mora. Starten gick o...

Har nu prövat skidorna och de funkar precis som de ska! Kommer nog gå grymt imorgon! Dricka kommer jag inte ha något problem med eftersom både mamma och pappa kommer ge mig dricka på två ställen samt att min lillebror Jonathan och hans tjej Nathalie ...

Om du vill följa mig på vasaloppet har jag 16176 som startnummer!   Nu kör vi   //OScar ...

Skinnarloppet var andra seedningsloppet för mig. Tyckte det gick riktigt bra och skulle denna gång ta gel när det var 7 km kvar för att få en kick.    Jag började lugnare denna gång och kände att det kommer bli riktigt jobbigt om jag körde hårdar...

Rassmus var på besök så vi körde löpskolning som jag tycker är väldigt jobbig men bra. Vi körde 5 st olika övningar och avsultade med intervaller.    Utvärdering: Bra pass. Men jag körde bara 6/8 intervaller för kände lite i halsen och ville inte...